Şıklığımızı, konforumuzu belirleyen ayakkabı seçiminde

tek seçim kriterimiz malesef ayakkabının sadece şık olması değildir. Ayakkabılarımızı seçerken; şıklığı kadar ayak sağlığımızı ve konforumuzu da düşünmemiz gerekiyor. Gün boyu üzerinde durduğumuz, bizi taşıyan, ayaklarımızın sağlığı için en önemli etkenlerden birisi olan doğru ayakkabıyı seçmek konusunda dikkatli olmamız gereken hususları sizler için bir araya getiriyoruz.

Ayaklarımızda şekil bozukluğu, su toplaması, ayak burkulması nasır ve cilt soyulması gibi problemler yaşamamamız için; ön tarafı daralan ve ayağı sıkan ayakkabılardan ayak parmaklarımızın rahat hareket etmesi adına uzak durmalıyız.

Fiziksel şartlarımıza göre çok uzun topuklu ve çok yüksek platformlu ayakkabılardan tercih etmememiz gerektiği gibi tamamen topuksuz olan ayakkabılar konusunda da dikkatli olmamız gerekiyor. Ayakkabının iç tabanının ayakkabı tarafından desteklenmesi ve içe doğru basma problemlerinin yaşanmaması için hiç topuk bulunmayan ayakkabılar da dikkat edilmesi gereken seçimler arasındadır. Gerekli esneme ve yumuşamanın olması ayaklarınızın sağlığının korunması için çok sert deri ve çok sert rugan ayakkabı seçimleri konusunda da sizi uyarmak isteriz.

Peki sağlıklı ve konforlu bir ayakkabı nasıl olmalı diye sorarsanız eğer; öncelikle ayağın şekline uygun ve ayağa tam olarak oturmalı, ayağı iyi kavramalı özellikle de ayağın bilek kısmını iyi tutmalı. Ayağı taraklı olanlar geniş kalıplı ayakkabıları tercih ederken ince kalıplı ayakkabılar ince ayaklılara bırakılmalıdır.
Ayakların rahat etmesi için ayağı destekleyen bir iç tabanı, doğru noktada esneyen de bir dış tabanı olmalıdır.
Tüm bu şartlardan sonra ayakkabının içinde ayağınız rahat, parmaklarınız hem önden hem üstten rahat bir konumdaysa diğer seçim kriterleriniz şıklık ve nasıl kombinleyeceğiniz ile ilgili tüm seçimler sizlerin zevkine kalmış demektir.

Sağlık ve konfor dolu adımlar dileriz.